Mindfulness Bell Android向けのアプリ

「Hoang Lang」によるAndroid用の無料プログラム。

もし瞑想の概念が新しい場合、正しく瞑想する方法を学びたい場合は、このアプリをダウンロードすることをお勧めします。

このシンプルなアプリケーションは、鐘の音を基にしています。

現在の瞬間に集中するのに役立ちます。

鐘の音を聞くことで、あなたは何をしていても一時停止して、呼吸に戻らなければなりません。

マインドフルネスを実践している人、または他の瞑想法を実践している人に役立ちます。

マインドフルネスを実践する患者には、一連の有益な効果が観察されています。

それは、不安を軽減し、ストレスをコントロールし、集中力を高め、生活の質を向上させるのに役立ちます。

言い換えれば、それは彼らの健康に影響を与えます。